File for ‘Autoayuda’ Category
Manifiesto de los pueblos indígenas.
Posted by: madresypadres in: ● 2 junio, 2015
Me gusta el blog «Semillas Solares» y lo leo con frecuencia porque me ayuda a ser mejor persona y a ver a los otros como mis iguales, no como diferentes o enemigos. Y por eso he querido copiar aquí este manifiesto, porque en estos tiempos puede servir de ayuda e inspiración. Manifiesto de los pueblos […]
Vídeo. El carpintero. Reflexión
Posted by: madresypadres in: ● 5 diciembre, 2014
¿CÓMO CONSTRUIMOS NUESTRA CASA? ¿NUESTRA VIDA? Visto en Crea y Aprende con Laura.
Sobre la crueldad
Posted by: madresypadres in: ● 9 marzo, 2014
Me ha gustado especialmente el artículo que ha escrito Laura Gutman bajo el título «Sobre la crueldad». Explica de forma muy clara el origen de la crueldad en el ser humano.Yo añadiría que explica también el egoísmo, la baja autoestima, el afán de aparentar, etc. Todo se resume en que el ser humano necesita amor […]
Hora de despertar
Posted by: madresypadres in: ● 6 septiembre, 2013
Vídeo en el que Alan Watts explica el origen de la meditación como forma de encontrar sentido a nuestra existencia. Ver el vídeo ya es meditación. Fuente: Semillas solares
10 hábitos que hacen la vida más fácil
Posted by: madresypadres in: ● 6 mayo, 2013
Trabaja en un espacio minimalista: crea un lugar de trabajo con los elementos esenciales en tu labor. De esta forma evitas cualquier distracción y concentras mejor la atención. Aquí aplicamos lo de menos es más. Cocina más de lo que comes: habitualmente se cocina las raciones que ingerimos el mismo día, pero podemos anticipar […]
100 razones para meditar
Posted by: madresypadres in: ● 2 junio, 2012
Entre las 100 razones encontraréis beneficios fisiológicos, ventajas psicológicas y ventajas espirituales. Con la meditación podemos mejorar muchos aspectos de nuestra vida. ¡Quien no tiene un momento para cerrar los ojos y hacer unas cuantas respiraciones profundas!. De esta manera tan sencilla podemos ir relajando nuestro cuerpo y nuestra mente, sin importar el sitio en […]
Cómo meditar en un minuto
Posted by: madresypadres in: ● 7 marzo, 2012
Para aquell@s que piensan que no es fácil aprender y practicar la meditación aquí dejo este vídeo que os demostrará lo fácil que es, que lo puede hacer todo el mundo y lo beneficioso que resulta para los momentos o días «difíciles». ¡Ánimo y a practicar! Visto en Silencio activo.
Soy lactivista
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